SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co 2 dni

  • Zawody bardzo kameralne , coś zupełnie nowego ;-) Do tej pory na takich nie byłem . Niestety ilość zawodników mimo zgłoszonych blisko 30 , na liście którą widziałem 2 dni temu na stronie związku znacznie zeszczuplała , łącznie było tylko 14 startujących.... za to kilku w świetnej formie :-)) Minus to na pewno oświetlenie - co widać na zdjęciach , [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6202 Data: 2016-04-30 19:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Ari jw rozbij na min 2 razy a najlepiej 1/4 co dwa dni. Ari to najsilniejszy ia

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1378 Data: 2016-05-02 06:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [BLOG] lavavajillas - walka z własnymi słabościami

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w tłoki na przeszkodach więc czas 1:47:11, ale najważniejsze było ukończenie i wspaniała atmosfera :) Dzisiaj zrobiłem 7,37km w 37:54 - lekkie rozbieganie. Dieta przez te 2 dni pozostawiała trochę do życzenia, ale chyba sobotnim wysiłkiem zasłużyłem :) W sobotę było ważenie i pomiary, bardzo się zdziwiłem, myślałem, że coś ruszyło do przodu a tu [...]

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-31 20:07:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • Dadzą radę po co przeciągać zawody na 2 dni.

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 7777 Data: 2016-09-13 07:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Pomoc w doborze cyklu

    Post
    Doping

    [...] 173cm. Planuje teścia i wino inj. Zastanawiam się jeszcze nad boldem. Planuje cykl na max 14 tyg z rozpoczęciem od listopada. Proszę również o rozpisanie odblokuj. Poprzedni był; hcg w 8 tyg cyklu 5000iu, w ostatnim tyg cyklu co 3 dni 25000iu łacznien10000 później clom i tamox ale za małe dawki chyba poszły. WIEK: 34 2. WAGA: 81-82 3. WZROST: [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2016-10-01 16:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • 16 lat, ekto, dieta i trening (pomoc)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dzięki, a co odnośnie treningu? Zastanawiam się czy nie chodzić 2x na ściankę, bo sprawia mi przyjemność i nieźle pompuje. Tylko czy jest sens chodzić 2 dni pod rząd?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2016-11-19 11:58:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • Dieta na masę do oceny, 76kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dieta oparta na ryżu i kurczaku nie spełni wymagań ustrojowych. Szanse na pokrycie zapotrzebowania na wszystkie niezbędne składniki odżywcze będą mało prawdopodobne. Rotowanie składnikami to fundament w każdej zdrowej diecie. Jaki ma cel drugi posiłek? Nie wiem czy przeczytałeś mój cały post. Rotacje mam ale dniową nie posiłkową. Nie mam [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2006 Data: 2017-02-05 19:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Tylko i wylacznie te same cwiczenia.

    Post
    Trening dla początkujących

    4x tydzien to jednak troche za duzo, nie mam tyle czasu. bede robil trening co 2 dzien czyli wychodzi 2x partia/8 dni. jade tym planem moze w koncu uda sie brac 100kg na klate w serii bo wczesniej mialem dluzszy zastoj.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2253 Data: 2017-03-03 15:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Test enan i winko

    Post
    Doping

    tak podał bym min raz hcg w trakcie cyklu 2*2500 co 3 dni

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2017-03-26 20:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] -udo: 69 cm -talia: 88 cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 181 -węglowodany: 291 -tłuszcz: 85 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Aktualnie enan 250mg co 5 dni 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Redukcja z jak największym utrzymaniem masy mięśniowej 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 20 % 12. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1620 Data: 2017-05-21 19:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Zaniżony testosteron.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    @Mateusz4949 Tak, wszystko to co tutaj napisałem - powiedziałem również doktorowi. Koniecznie trzeba było, żeby jakoś się do tego odniósł i dał jak najlepsze leczenie. Ten lekarz do którego się zgłosiłem jest ponoć jednym z lepszych w Polsce ale jakoś tego nie odczułem za bardzo na wizycie. O tezie z wysokim poziomem estrogenów nie chciał nawet [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 9996 Data: 2017-07-14 21:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Deca Dick

    Post
    Doping

    HCG dalbym w dawce 2500 iu co 3 dni, pozniej clom + nolva po 1 tbl bez zadnych frontow. Dobrze byloby dac exe 1/2 tbl do kazdej iniekcji z HCG

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 10609 Data: 2017-07-21 10:10:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • Prolka 2x ponad norme

    Post
    Doping

    Cabaser 1/2 tabl co 7 dni i badanie

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6936 Data: 2017-08-16 20:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Prolka 2x ponad norme

    Post
    Doping

    Cabaser 1/2 tabl co 7 dni i badanie udało mi się ogarnąć cabaser, ile tabsów będzie mi potrzebne??

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6936 Data: 2017-08-17 16:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Śniadanie - ilość białka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    J.w . ( próg leucynowy ) poczytaj, liczy się ogół diety z całego dnia . Sniadanie moze byc albo zbilansowane ( B T WW ) albo Białkowo tłuszczowe i jakie by nie było to powinieneś dostarczyc odpowiednią ilość białka aby przekroczyć ww próg ( 25-30 d B/kg) powinno wystarczyć ale jest to indywidualna sprawa. Dlaczego zakładasz ze skoro nie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1364 Data: 2017-10-26 17:29:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • Lodzianin ja nie jadę nic solo. Z resztą w walilem tak mocnych środków żeby mnie poblokowaly ostro. Test i Master co 2-3 dni

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2080 Data: 2017-11-06 17:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • HCG - jak podzielić

    Post
    Doping

    można różnie podac hcg tak jak napisałeś , ja osobiście bije 2*2500 co 3 dni dlaczego nie zacząłeś od badań ??? aby sprawdzić jaki masz poziom tego e2? i czy to na pewno od e2??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2512 Data: 2017-11-20 18:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • osoba z poza forum. teraz jest sugestia brania minimalnych dawek hcg rzędu 500 jednostek co 3 dni i do tego ciagnac tamox, moze pomóc? wkur...mnie ten stan ostatni strzał enana poszedł ponad 2 miechy temu juz zastanawiam sie na trt ale to ostateczność

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5754 Data: 2018-02-21 19:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] lekko powiększone osobiście tego nie widziałem Ktoś mnie poinformował o tym popatrzyłem na zdjęcia faktycznie widać różnice . 2 sprawa dziś chce bić 1 raz podczas kuracji hcg 2x 2500 co 3 dni . Estro wybite w czymś noże przeszkodzić ? Ogólnie jak i u Was tak i u mnie zima trochę czuje brak motywacji chęci itp To odpowiedni czas na hcg.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2528 Data: 2018-03-01 12:59:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] osobiście tego nie widziałem Ktoś mnie poinformował o tym popatrzyłem na zdjęcia faktycznie widać różnice . 2 sprawa dziś chce bić 1 raz podczas kuracji hcg 2x 2500 co 3 dni . Estro wybite w czymś noże przeszkodzić ? Ogólnie jak i u Was tak i u mnie zima trochę czuje brak motywacji chęci itp To odpowiedni czas na hcg. Wysoki estradiol [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2528 Data: 2018-03-01 15:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)